He leido un texto escrito por Amado Nervo y me ha impactado por lo que dice, ya que pienso que es la pura realidad, si buscamos algo que anhelamos primero debemos mirar dentro de nosotros y hallaremos la solución.
Aquí os transcribo el texto íntegro tal y como lo escribio él, espero que os guste y os ayude tanto como a mi.
"Busca dentro de ti la solución de todos los problemas, hasta de aquellos que creas más exteriores y materiales. Dentro de ti está siempre el secreto; dentro de ti están todos los secretos. Aún para abrirte camino en la selva virgen, aun para levantar un muro, aun para tender un puente, has de buscar antes, en ti, el secreto. Dentro de ti hay tendidos ya todos los puentes. Están cortadas dentro de ti las malezas y lianas que cierran los caminos. Todas las arquitecturas están ya levantadas dentro de ti. Pregunta al arquitecto escondido: él te dará sus fórmulas. Antes de ir a buscar el hacha de más filo , la piqueta más dura , la pala más resistente, entra en tu interior y pregunta......Y sabrás lo esencial de todos los problemas, y se te enseñará la mejor de todas las fórmulas, y se te dará la más sólida de las herramientas. Y acertarás constantemente, pues dentro de ti llevas la luz misteriosa de todos los secretos.
AMADO NERVO.
SUPERACIÓN-CAMBIA TU VIDA. El poder de nuestra mente,la ley de la atracción, el secreto,las afirmaciones positivas, la visualización creativa,todo esto existe y está ahí para ayudarnos a conseguir nuestras metas. Iremos poco a poco desgranando las fórmulas necesarias para conseguir que todos nuestros deseos se hagan por fin realidad.
LA SUPERACION REAL DE TU VIDA LA TIENES AQUI.
Aquí os espero para ayudaros a encontrar el camino real para que cambie vuestra vida hoy.
Contestaré vuestras dudas con mucho gusto. Os agradezco de antemano los comentarios que me dejeis a pie de página. Haceros seguidores, suscribiros y sereis los primeros en recibir mis artículos.
Compartirlo con familiares y amigos, les gustara, les será de utilidad.
jueves, 13 de junio de 2013
miércoles, 22 de mayo de 2013
ATRAER LA PROSPERIDAD LABORAL.
Muchas veces escuchamos decir "no tengo suerte en el trabajo", no debemos pensar de esa manera ya que es una gran equivocación, con esto no hacemos mas que atraer todo lo negativo a la vez que alejamos de nosotros todo lo positivo.
Debemos comprender que el universo tiene de todo para todos, es enorme la abundancia que hay en el y es para todos y cada uno de nosotros. Sin embargo la mayoría de las veces muchas personas realizamos acciones indebidas que hace que se produzca la baja circulación de la abundancia en nuestras propias vidas. Si de verdad lo que queremos es dejar de poner obstáculos en el curso de la buena fortuna, lo primero que debemos hacer es conocer algunas directrices a seguir para no trasgredir las leyes del universo en lo referente a la abundancia.
1º) No debemos quejarnos nunca de nuestra mala suerte, ya que si pensamos continuamente en ella lo que haremos será atraérla más.
2º) No debemos empeñarnos en obtener un trabajo o ingresos en algo que vemos constantemente que se corta y no nos lleva a ninguna parte, seguramente no sea ese nuestro camino.
3º) No debemos forzar nuestro destino, nos tomaremos un tiempo y dejaremos que nos guie la providencia.
4º) Será muy bueno hacer meditación, visualizaciones ya que eso nos predispone positivamente.
5º) Es muy importante ser generosos con los demás, compartir lo nuestro aunque sea poco, no importa ya que eso genera fuerzas que luego nos seran devueltas de una forma positiva.
Quedarnos sin empleo nos produce una gran ansiedad que no podemos evitar si no paramos de pensar negativamente con el temor de no poder mantener nuestras necesidades y la de los nuestros y pensar que no encontraremos rapidamente un trabajo. Ese estado se transmite cuando vamos a una entrevista, tambien nos hace aceptar cualquier puesto poco acorde con nuestras expectativas.
Sigamos estos pasos.:
1º) Debemos controlar la ansiedad antes que nada, ya que si no lo hacemos se reflejará en la imagen que proyectaremos en las entrevistas de trabajo y actuara negativamente a la hora de conseguirlo.
2º) Primero debemos analizar nuestras metas y estudiar nuestras posibilidades personales y también como está el mercado en la actualidad.
3º) Tenemos que elaborar una estrategia adecuada, teniendo en cuenta nuestras habilidades y nuestros objetivos a la hora de presentarnos a una oferta laboral. Debemos hacer una carta de presentación y un currículum para cada oferta en particular.
4º) Siempre analizaremos las ofertas según nuestras propias necesidades.Es importante el boca a boca entre nuestras amistades y conocidos.
jueves, 16 de mayo de 2013
TABLERO DE LOS SUEÑOS.
Hoy quiero hablaros del tablero de los sueños o mapa del tesoro, es una herramienta muy importante para conseguir nuestras metas con mas rapidez y eficacia.
Podemos compararlo con los planos que se efectuan antes de levantar una edificación. Podemos realizarlo dibujando, pintando o haciendo una especie de collage con fotografias , tarjetas, recortes de revistas etc. Se trata de representarnos a nosotros mismos en nuestra escena ideal con el máximo realismo posible. Vamos a ver algunas formas de hacer que el mapa del tesoro tenga la mayor eficacia. Debemos hacer un tablero de los sueños para un solo objetivo o aspecto de nuestra vida que queramos cambiar.
Podemos hacerlo del tamaño que queramos, grande o pequeño, se puede hacer en cartulina, panel de corcho, un cuaderno etc. Tenemos que representarnos a nosotros mismos si puede ser poniendo una fotografia nuestra en el tablero, podemos escribir afirmaciones positivas sobre lo que deseamos.
Tenemos que representar la situacion que queremos lo mas idealizada posible y como si ya fuese realidad, evitaremos poner situaciones negativas o poco agradables. Será muy efectivo poner mucho colorido en nuestro mapa del tesoro para así aumentar su poder y el impacto sobre nuestra conciencia. Nos representaremos dentro de esa situación real, dándole un aspecto lo mas verosimil posible. Incluiremos símbolos, imágenes o cualquier cosa significativa para nosotros. Lo situaremos en un lugar donde podamos verlo y recrearnos en ello todos los dias al levantarnos y en cualquier momento. Siempre debemos incluir la afirmación cósmica.
"ESTO O ALGO MEJOR , SE HACE REALIDAD DE UN MODO TOTALMENTE SATISFACTORIO Y ARMÓNICO PARA MAYOR BIEN DE TODOS A QUIENES AFECTA".
Podemos compararlo con los planos que se efectuan antes de levantar una edificación. Podemos realizarlo dibujando, pintando o haciendo una especie de collage con fotografias , tarjetas, recortes de revistas etc. Se trata de representarnos a nosotros mismos en nuestra escena ideal con el máximo realismo posible. Vamos a ver algunas formas de hacer que el mapa del tesoro tenga la mayor eficacia. Debemos hacer un tablero de los sueños para un solo objetivo o aspecto de nuestra vida que queramos cambiar.
Podemos hacerlo del tamaño que queramos, grande o pequeño, se puede hacer en cartulina, panel de corcho, un cuaderno etc. Tenemos que representarnos a nosotros mismos si puede ser poniendo una fotografia nuestra en el tablero, podemos escribir afirmaciones positivas sobre lo que deseamos.
Tenemos que representar la situacion que queremos lo mas idealizada posible y como si ya fuese realidad, evitaremos poner situaciones negativas o poco agradables. Será muy efectivo poner mucho colorido en nuestro mapa del tesoro para así aumentar su poder y el impacto sobre nuestra conciencia. Nos representaremos dentro de esa situación real, dándole un aspecto lo mas verosimil posible. Incluiremos símbolos, imágenes o cualquier cosa significativa para nosotros. Lo situaremos en un lugar donde podamos verlo y recrearnos en ello todos los dias al levantarnos y en cualquier momento. Siempre debemos incluir la afirmación cósmica.
"ESTO O ALGO MEJOR , SE HACE REALIDAD DE UN MODO TOTALMENTE SATISFACTORIO Y ARMÓNICO PARA MAYOR BIEN DE TODOS A QUIENES AFECTA".
miércoles, 8 de mayo de 2013
MANEJEMOS NUESTRO SUBCONSCIENTE.
Partiremos de la base que nuestra vida es un barco y nosotros
somos el capitán que tenemos que dar las órdenes acertadas para dirigirla. Enviaremos
nuestros pensamientos e imágenes a nuestra mente subconsciente que es la que
gobierna y controla todas nuestras decisiones y actos. Debemos evitar la negación,
las frases y pensamientos con el “NO”, están prohibidas, por ejemplo: “yo no puedo”,
no puedo comprarlo, no puedo hacerlo etc. Nuestra mente subconsciente se lo
tomara como una orden y nos dará lo que pedimos, “no poder, no conseguir, no
realizar etc. Debemos repetir frases positivas, y decir esto con frecuencia: “PUEDO
HACER TODAS LAS COSAS A TRAVES DEL PODER DE MI MENTE SUBCONSCIENTE”, y veremos
buenos resultados rápidamente.
Alimentemos nuestra fe y empecemos a crear a nuestro antojo
nuestra vida de ensueño. Si cambiamos nuestros pensamientos también cambiaremos
nuestro destino. Debemos evitar decir broma
negativas ya que la mente subconsciente
no lo entiende y lo toma como una orden que cumplirá a rajatabla.
Me contaron que un
chico que estaba obsesionado con su peso por estar algo grueso, solía decir que
estaría dispuesto a dar su vida por conseguir adelgazar, un día le tocó la lotería
y empleo el dinero para operarse de reducción de estomago, algo salio mal en la
mesa de operaciones y su vida se quedo allí, así fue como se cumplió lo que él decía
“mi vida por adelgazar” solo era una forma de hablar pero la mente
subconsciente no lo entiende. Tengamos cuidado con lo que decimos y como lo
decimos.
Vamos a empezar a emplear la autosugestión a nuestro favor
no en contra y será a través de la repetición positiva para que nos ayude en
todos los campos de nuestra vida. Actuaremos de la siguiente forma:
Buscaremos todos los días el momento adecuado para
relajarnos en soledad y sin que nada ni nadie pueda interrumpirnos, nos
pondremos lo mas cómodos posible, sentados o acostados, en la cama o en el sofá,
en un sillón etc. Y trabajaremos sobre lo que en esos momentos deseamos, por
ejemplo si queremos conseguir un empleo, repetiremos una frase que habremos
escrito anteriormente repetidamente en un papel, la diremos en voz alta,
pausadamente pensando lo que decimos, escuchando nuestra propia voz y visualizando al mismo y tiempo nuestro
nuevo empleo, nuestros nuevos compañeros de trabajo, ese nuevo lugar donde
estamos empleados, lo haremos un mínimo de 30 días consecutivos. Este ejercicio
se puede hacer para la salud, para el amor, para conseguir hacer nuestro viaje
soñado o para cualquier otro deseo que
queramos hacer realidad.
Os dejo algunas afirmaciones positivas, pero podéis hacer
vosotros las que más os convengan.
Estoy muy feliz con mi nuevo empleo en…………….
Mi salud es perfecta.
Vivo con el hombre de mis sueños.
Estoy haciendo realidad mi viaje soñado.
Tengo tanto dinero que reparto con los demás.
Estoy en mi peso ideal.
Cada día me siento más joven y ágil.
jueves, 2 de mayo de 2013
EMPIEZA TU VIDA HOY.
Vamos a partir de la base de que somos seres sin
limitaciones, que tenemos el poder y podemos usarlo para obtener que se cumplan
nuestros deseos. Solo que para que esto sea así, hay que querer hacerlo y sobre
todo creer en ello, creer que podemos lograr todo aquello que nos propongamos.
Te propongo escribir de nuevo la historia real de tu vida,
la que tú quieres para ti a partir de hoy mismo. Primero deberás hacer un
análisis de tu vida pasada y presente, reflexiona y escribe lo que no te gusta,
lo que quieres borrar de tus momentos pasados. Así podrás crear una nueva vida
a tu medida, siendo consciente de ello. Primero en una hoja de papel deberás
escribir todas las cosas negativas que quieres cambiar, en el lado izquierdo y
en el lado derecho todas las cosas positivas, por ejemplo si no te gusta tu
empleo actual, si no te hace feliz, lo pones al lado izquierdo y en el derecho
explica lo que te gustaría hacer para ganarte la vida a partir de ahora, lo que
verdaderamente te hará feliz. Deberás actuar así para todos los aspectos de tu
vida, salud, dinero, amor, trabajo, amistades etc. Haz la lista de todo lo que
quieres cambiar.
Cuando lo tengas todo puesto por escrito, léelo y céntrate, visualízalo,
vívelo como ya conseguidos esos cambios. Puedes leerlo todos los días todas las
veces que quieras.
Ya has analizado todos los cambios que te harían conseguir
tus metas, ya sabes lo que quieres, ahora a por ello.
Usa la fuerza de tu mente, usa la ley de la atracción
positiva y la visualización creativa.
Deshazte de todo aquello que tienes en tu mente que no
quieres, borra ese pasado negativo y no te aferres a él. Piensa que ya es hora
de mirar hacia delante y no volver la vista atrás, no te regodees en todo
aquello que te provoco sufrimiento, eso ya pasó, deja de ser una víctima,
empieza de nuevo con energía renovada. Crea hoy mismo la vida deseada por ti la
que tú te mereces por derecho propio de nacimiento.
Comienza por buscar todo aquello que te gusta y te hace
sentir bien e ignora todo aquello que pueda disgustarte y hacerte sentir mal.
Mira todo lo positivo, imagina tu vida en colores, no la imagines en blanco y
negro.
Escribe literalmente tu vida, empieza hoy mismo y no lo
dejes para mañana. Compra un cuaderno gordo y forra sus tapas con papel dorado
o con un color que a ti te suba el ánimo,
en la tapa pon un título que a ti te diga algo y te anime, con letras
mayúsculas en grande (por ejemplo, ¡MI FELIZ VIDA!) en la contraportada pega
una foto tuya donde se te vea sonriendo y feliz.
Como si fuera un libro de verdad, en cada página deberá
llevar su numeración, (1, 2, 3, 4…….). En cada página que vayas escribiendo, pondrás
la fecha, (día, mes y año).
Irás rellenando este libro de tu vida (no como un diario, no
como es hoy), según tu quieres que vayan sucediendo los acontecimientos y como
quieres que sean las cosas, piénsalo y visualízalo
y escríbelo como vivido, la palabra escrita es muy poderosa. Pon tu historia,
la que deseas que sea tu vida y léelo todos los días desde la primera hoja y
mientras lo lees, vívelo. La repetición hace que se aceleren los
acontecimientos. Para reforzar los resultados, puedes ayudar con las
afirmaciones positivas sobre el tema que te importa. Es importante ilustrar
este libro con imágenes de dibujos, fotos, recortes de revistas etc. Por
ejemplo si hablas de una ciudad que te gustaría visitar, pon una imagen de
ella, si es un coche nuevo lo que deseas, lo mismo, y así con todo lo que
escribas. Plasma con escritura e imágenes el libro, la historia FELIZ DE TU VIDA.
Déjame un comentario en el pie de pagina de este articulo y compártelo
con tus amigos, gracias.
martes, 30 de abril de 2013
AFIRMACIONES ESCRITAS Y LEIDAS.
Hoy quiero hablaros sobre las afirmaciones escritas y el poder que tienen para conseguir nuestros objetivos con más rapidez. Es una de las técnicas que más resultados da, es de las más sencilla a la hora de emplearla, solo tenemos que ser constantes y creer en ellas.
La palabra escrita tiene mucho poder a la hora de transmitírselo a nuestra mente, esto es por que son dos acciones al mismo tiempo, escribir y leer, es un doble poder.
La forma de proceder será la siguiente.:
Primero elegiremos la afirmación para el tema que nos interesa y empezaremos por escribirla en un papel diez o veinte veces, cuando más mejor. Lo importante es que dicha afirmación comience con nuestro nombre y la escribamos en primera, segunda y tercera persona, pero siempre las escribiremos y leeremos pensando profundamente en lo que decimos y creyéndolo.
Pongamos un ejemplo: Yo María soy una mujer muy afortunada en el amor, tú María eres una mujer muy afortunada en el amor, ella María es una mujer muy afortunada en el amor.
Si sentimos que nos resistimos a creerlo o si acuden a nuestra mente pensamientos negativos sobre lo que estamos escribiendo, volveremos el papel al revés y escribimos ahí ese pensamiento negativo, puede ser, “no va a resultar soy muy mayor”, “no soy bastante bueno/a” etc., ahora damos otra vez la vuelta al papel y seguimos escribiendo nuestra afirmación, cuando terminemos, vamos a mirar el dorso del papel. Si somos sinceros y honestos con nosotros mismos, veremos claramente que es lo que impide que tengamos lo que queremos en casos concretos.
Ahora pensando en todo lo anteriormente dicho, pensemos en las afirmaciones que puedan ayudarnos a rebatir las creencias negativas o los temores que tenemos y empezaremos a escribir nuestras nuevas afirmaciones.
Pongamos un ejemplo de una creencia negativa: “No puedo tener tanto éxito como mi padre” y ahora afirmamos “Mi padre se siente muy orgulloso de mi”. Intentaremos siempre hacerlas lo mas precisas posibles.
Ahora escribiremos las cosas que nos gustaría, tener cambiar o mejorar próximamente, sin pensarlo mucho, escribiremos lo primero que acuda a nuestra mente y que tenga buenas perspectivas, el objetivo de esto es para soltarnos y que pensemos en lo que realmente queremos en los diferentes aspectos de nuestra vida.
Si queremos conseguir algo ya, empecemos a probar con algo fácil, esto nos servirá de práctica para luego conseguir todas las cosa importantes que deseamos.
Todos los días vamos a escribir la afirmación que elijamos veinte veces y la leemos al mismo tiempo, y también vamos visualizando que es una realidad y sentimos que lo tenemos ya. Si somos constantes veremos pronto los buenos resultados.
Me gustaría que me dejarais al final de la página vuestros comentarios y si creéis que le puede interesar a vuestros amigos/as, compartirlo, gracias.
“No pierdo el ánimo, porque cada intento fallido que
Dejo atrás, es un nuevo paso adelante”.
Thomas Alva Edison.
domingo, 28 de abril de 2013
MULTIPLICAR EL DINERO CON AMOR.
Ya he comentado anteriormente lo importante que es el amor
para atraer a nuestras vidas todo aquello que deseamos, ya sea amor, salud,
dinero, trabajo etc. Tenemos que dar mucho amor y con esto conseguiremos
transformar el odio y el resentimiento en positivismo, si pensamos y actuamos
siempre con amor, obtendremos paz y tranquilidad en nosotros mismos.
Por supuesto no se nos debe olvidar el agradecimiento de
todo lo que tenemos en nuestra vida, debemos dar las gracias con amor cada vez
que recibamos algo.
Cada mes al recibir la nómina no debemos pensar…”que poco
cobro”, “no me llega a final de mes”, ni nada de este estilo, al contrario,
diremos…”muchas gracias por este dinero que recibo cada mes” “yo bendigo y
agradezco mi sueldo”. Debemos sentir amor y agradecimiento cada vez que
recibamos dinero, sea mucho o poco.
Demos dinero a los más necesitados, no importa la cantidad
lo importante es darlo con amor y el universo te lo devolverá con creces.
Es curioso pero me viene a la memoria alguna anécdota personal
relacionada con este tema de cuando das recibes más de lo que has dado tu, el
universo nos premia.
Normalmente cuando voy hacia el trabajo no suelo llevar
dinero, solo llevo mi bonobús para pagar el transporte, en varias ocasiones he
pagado el viaje a personas que se encontraban en problemas, para pagar su
billete he usado mi bonobús. Pues a raíz de esto tuve una semana en la que
llegue a encontrarme hasta cuatro tarjetas de bonobús con viajes dentro, una
tenia 30 viajes disponibles.
Al final cada vez que me encontraba una me daba la risa y pensé
“eso es el universo que me devuelve el doble de lo que yo he dado”. Por que lo
he dado con amor. En otra ocasión me paso con el dinero, dí algún dinerillo a
personas que se encontraban en la calle pidiendo, y en la misma semana me encontré
en el suelo de la calle un día 10 euros, otro día 5 euros, y 5 euros más al día
siguiente, increíble pero cierto, estoy convencida de que es el universo que me
da más de lo que yo doy cuando lo doy con amor. Hacer la prueba, fijaros cuando
deis algo con amor de verdad, cuando os sale del corazón, y comprobareis pasado
un tiempo como os llega el doble sin esperarlo. Sin duda el amor es el mejor
multiplicador del dinero.
Aprovechemos cada momento en el que usamos el dinero para
sentirnos bien. Siente amor cuando pagues algo como facturas, comida, ropa etc.
Siente amor cada vez que gastes tu dinero , no pienses en negativo, no pienses “he
gastado mucho”, “me queda poco dinero”, al contrario piensa que estas haciendo
un bien gastando tu dinero, con el se pagará el sueldo de los empleados donde
haces tus compras, tu dinero va destinado a cubrir necesidades de otras
personas piénsalo con amor, el dinero va y luego vuelve doblando su cantidad,
no te lamentes de gastarlo, da las gracias si lo gastas es por que lo tienes. Dar
y gastar el dinero con amor es por ejemplo, cuando lo entregas para hacer un
pago, imagina gran riqueza y abundancia hacia esa persona a la que estás
pagando con tu dinero, recuerda que cualquier cosa que des la recibes de
vuelta. Tener buenos sentimientos hacia el dinero y las personas que lo reciben, alegrarnos
cuando nos enteramos que a alguien le ha tocado mucho dinero o ha tenido éxito,
eso nos hace estar en la frecuencia acertada, piensa como te sentirías si
fueras tu y emociónate por esa persona
de corazón, siente amor.
Si en algún momento tienes dificultades con el dinero, para
sentirte bien respecto a el, envía pensamientos de abundancia de dinero a todas
las personas que se crucen en tu camino.
“Cada día de nuestra vida estamos creando nuestro destino”.
Henry Miller.
sábado, 27 de abril de 2013
jueves, 25 de abril de 2013
EL PODER DEL AMOR PARA LA SALUD.
Hoy quiero hablaros de lo importantisimo que es el amor para
disfrutar de una buena salud. Empezaré compartiendo una frase de la novelista
que fue premio Pulitzer, Willa Gather, ( 1.873-1947), ya que me parece muy
acertada.
“Donde existe el amor más grande, allí siempre ocurren
milagros”.
Lo primero a tener en cuenta es el agradecimiento, no
debemos olvidar dar las gracias por nuestra salud todos los días. No es nada
bueno estar continuamente sacando defectos de nuestro cuerpo, eso es ser
desagradecidos y con ello atraemos malos sentimientos. Daremos las gracias por
que tenemos, piernas , brazos ,ojos etc. Pensemos en positivo, siempre hay que
ser agradecidos.
Cuando comas y bebas piensa y siente amor y agradecimiento
por ello. Si lo que quieres es recibir salud, seguir disfrutando de ella,
tienes que dar amor. Solo el amor trae salud.
Si estás enfermo, céntrate en dar buenos sentimientos acerca
de la salud, ya que solo con amor tendrás
esa salud perfecta que deseas.
No odies, ni temas, ni te centres en la enfermedad, eso es
dar malos sentimientos. Si das malos sentimientos hacia la enfermedad , no
puedes recibir salud.
Esto es aplicable a todos los campos de nuestra vida, da
amor, se positivo y todo lo que recibas
será bueno. Si odias, si temes, si deseas el mal y la enfermedad para los demás,
eso es lo que tú recibirás.
Manda amor, sé agradecido/a ya que la gratitud es la que
multiplica todo.
La salud es un regalo de la vida y hay que agradecerlo, no
se puede comprar con dinero.
Siéntete sano/a y agradécelo, esa es la clave, el
agradecimiento continuo. Valora tu salud, valora tu cuerpo.
En el caso de que
estés enfermo/a y sigas un tratamiento medico, visualiza, imagina y siente que tienes salud,
que estás sano/a.
Por ejemplo si tienes un problema de vista, da amor por una
visión perfecta y dalo por hecho,
siéntelo, piensa que ya lo tienes. Da amor por un riñón perfecto, imagina que
ya lo tienes y da las gracias por tenerlo, así con todas las partes del cuerpo.
También si nos sobran unos kilos, daremos amor por el peso
perfecto, lo damos por hecho y damos las gracias.
Amor y agradecimiento, vive de acuerdo con la ley de atracción
del amor y tendrás la salud de tu lado.
“Evita lo más que puedas que la mente haga hincapié en tu
enfermedad. Piensa en fortaleza y poder y los atraerás hacia ti. Piensa en la
salud y la tendrás”.
Prentice Mulford (1.834-1.891
“El amor hace avanzar el amor”
Santa Teresa (1.515-1.582)
martes, 23 de abril de 2013
VISUALIZANDO CREAMOS
Para empezar a visualizar lo más importante es relajarse ya
que cuando cuerpo y mente están profundamente relajados, las ondas cerebrales
van más lentas. Este nivel se llama alfa. Este estado favorece la visualización.
Si sabemos relajarnos profundamente, sabremos ejercitar la visualización para
crear.
Vamos a cerrar los ojos y nos relajaremos profundamente,
pensaremos en algún sitio que nos sea familiar, como una pieza de nuestra casa,
dormitorio, salón etc. Nos centraremos en algunos de los detalles que nos sean
familiares, como el color de las paredes, la lámpara, los cuadros etc.
Ahora nos veremos entrando en esa habitación, nos sentaremos
en un sofá, silla, cama etc. Y empezaremos recordando alguna situación
recientemente vivida que nos dio felicidad, sentiremos las sensaciones físicas
que nos causó, como el buen sabor de una comida, un baño relajante en buena compañía,
un viaje maravilloso a una ciudad que nos hace llegar el olor de sus calles ,
volvamos a vivir todas esas sensaciones y a disfrutar de ellas.
Ahora imaginaremos que estamos en un sitio idílico relajándonos,
un bosque, un río de aguas cristalinas, puede ser un sitio ya conocido o uno
que queremos visitar. Nosotros elegimos la forma de visualizar, bien dejando
que las imágenes lleguen a nosotros o creando y eligiendo conscientemente lo
que deseamos ver o imaginar. Los dos procesos nos ayudaran a practicar.
Vamos a ver los cuatro pasos necesarios para visualizar y
crear lo que deseamos.
1.- Decidir lo que
queremos.
2.- Crearnos la
imagen o la idea muy clara.
3.- Concentrarnos asiduamente en ello.
4.- Mandarle continuamente energía positiva.
En resumen, decidimos que es lo que deseamos conseguir como un
trabajo, un viaje una casa, una pareja. Primero nos trazaremos objetivos fáciles
para adquirir práctica. Nos crearemos la imagen mental exactamente tal y como
lo queremos, pensamos en esto como ya conseguido, en presente.
Debemos pensar con frecuencia en nuestra idea o imagen
mental, bien meditando o a lo largo del día cuando nos surja la ocasión, de
esta forma se convertirá en algo normal en nuestro día a día convirtiéndose más
real. No debemos tampoco obsesionarnos debemos dejar que sea algo despreocupado
y sereno.
Cuando nos concentramos en nuestra meta pensaremos en ella animosa y positivamente.
También es bueno hacer afirmaciones positivas de que ya
existe, ya lo hemos conseguido, es real. Debemos tener el sentimiento de que
nuestro deseo es real es posible, desecharemos dudas y desconfianzas.
Vendrá muy bien añadir esta frase al final de cada
visualización creativa.
“ESTO O ALGO TODAVIA MUCHO MEJOR, SE MANIFIESTA DELANTE DE
MI DE UNA MANERA TOTALMENTE SATISFACTORIA
Y ARMONIOSA, PARA EL MAYOR BIENESTAR DE TODOS AQUELLOS A QUIENES AFECTA”.
jueves, 18 de abril de 2013
HABLANDO DEL SECRETO
Ahora todo el mundo habla del secreto, del libro, de la película,
realmente yo tengo que confesar que he leído el libro y he visto la película,
si y me encantó en su momento y me sigue encantando ahora mismo, es más, desde
entonces lo pongo en práctica en mi vida y me ayuda a sentirme mejor.
La ley de la atracción existe y la usamos todos desde que
nacemos pero sin saber realmente que conlleva todo esto, a mi me ha dado mucho
que pensar y me ha hecho mirar hacia atrás en mi vida y darme cuenta que la he
usado pero como no debía porque ahora sé como funciona y dirijo mis
pensamientos, ahora sé que lo que hablo, lo que escribo, lo que pienso es lo
que dirige mi vida es lo que hace que las cosas me vallan mejor o peor.
El pensamiento es la llave para abrirnos las puertas que
queremos traspasar en nuestras vidas, es el camino que debemos seguir para
conseguir nuestras metas, solo tenemos que aprender a manejarlo, sé que no es
nada fácil por experiencia propia, pero podemos hacerlo, solo tenemos que
vaciar nuestra mente de todo lo inapropiado que tenemos archivado en nuestro subconsciente,
de todas las creencias negativas que han ido pasando de generación en generación,
sustituir unas creencias por otras.
La visualización es otro punto a tener en cuenta para la
transformación que queremos en nuestra vida, primero quitamos un pensamiento
negativo y lo sustituimos por otro positivo, por ejemplo: “nunca voy a encontrar
trabajo con esta crisis” “esta crisis me
empuja ha descubrir nuevas oportunidades y a lograr nuevos objetivos”, siempre
buscaremos el lado bueno de algo negativo, nos centramos en nuestra nueva meta
y relajadamente cerramos los ojos y nos vemos con la meta cumplida. Puedes
vivir tu película, tu eres la protagonista, tu escribes el guión, si no lo
dudes, eliges al chico o chica para compartir tu vida, la casa en la que
quieres vivir, el empleo que deseas tener, las vacaciones que quieres disfrutar
etc. Solo debes centrarte en ello, y vívelo ya como una realidad.
Yo tengo una caja de zapatos vacía que he forrado con
billetes (fotocopias) de 50 euros, en tapa por dentro he pegado una fotografía
de un momento feliz de mi vida, encima de la tapa por fuera he escrito con
rotulador gordo de color negro y en letras mayúsculas, “LO QUE CONTIENE ESTA
CAJA EXISTE”, cada vez que deseo algo sea grande o pequeño, no importa, busco
en las revistas imágenes o en folletos , si no lo encuentro lo dibujo, lo
escribo en un papel, no importa, lo realmente importante es dejar constancia en
tu caja de los deseos cumplidos, intento todos los días meter algo, por ejemplo
un recorte de un vestido que me gustaría tener, una foto del lugar que me gustaría
viajar, el coche de mis sueño, mi vivienda ideal, etc. Cada vez que guardo
algo, digo “LO QUE CONTIENE ESTA CAJA EXISTE”,
de vez en cuando saco todo lo que tengo y voy mirando uno por uno y
compruebo que hay cosas que ya he conseguido, entonces quito la imagen, el
escrito o lo que sea que puse en la caja. Realmente este ejercicio te ayuda
mucho con la visualización y el cambio de pensamientos, ponerlo en práctica y
me contáis los resultados.
lunes, 15 de abril de 2013
DIRIGIENDO NUESTRA VIDA
No prestaremos atención a historias derrotistas, pondremos
especial interés en empaparnos de cosas alegres que nos hagan sonreír. Haremos
una larga lista escribiéndolo en un papel, sobre cosas que deseamos, cosas que
nos gustan y nos hacen felices, la leeremos siempre que nos encontremos un poco
bajos de ánimos.
Cuando surja alguna dificultad o problema, no debemos
regocijarnos en ello, solo nos centraremos en la solución, la visualizaremos y
llegara sola.
Nosotros atraemos todo aquello que pensamos, así que debemos
dirigir nuestros pensamientos, los filtraremos desechando los de baja energía y
en su lugar pondremos el pensamiento más positivo que se nos ocurra.
Si en un momento determinado nos está costando quitar de
nuestra mente los malos pensamientos, debemos distraernos con algo que aleje
nuestra atención de la negatividad. Por ejemplo, nos bajaremos de Internet unos
mándalas y los imprimiremos, pasando a pintarlos con alegres colores, nos
relajará y alejara de nuestra mente los
pensamientos nocivos.
Todo lo que llega a nuestra vida, lo atraemos nosotros,
somos imanes y el universo es electromagnético, eso quiere decir que todos
tenemos magnetismo, así que debemos concentrarnos en lo que realmente deseamos
no en lo que no deseamos, por que es lo que atraeremos.
Sabiendo esto, ha llegado el momento de ser nosotros los que
dirigiremos nuestros pensamientos, es decir nuestra vida, llevándola hacia donde
de verdad queremos llegar, a conseguir nuestras metas.
“En donde hay alegría, hay creación.
Cuanto más rica es la
creación,
Más profunda es la alegría.”
HENRI BERGSON.
domingo, 14 de abril de 2013
PASOS A SEGUIR PARA LOGRAR PROSPERIDAD.
La prosperidad se logra a partir de ideas positivas. Ahora analizaremos como llegar a ello.
1º No pensar solo en los problemas.
Si hacemos esto solo atraeremos y encontraremos más de lo mismo, es decir, más
Problemas
2º Que nuestros pensamientos sean siempre prósperos.
Pensemos que antes de conseguir la prosperidad es solo una actitud. Debemos mirar
Siempre a nuestro alrededor para encontrar los caminos que nos conducirán hacia la
Prosperidad. Los éxitos siempre vienen después de una buena preparación de
Nuestra mente. La prosperidad siempre procede de nuestro interior.
Nunca nos centraremos en los problemas, pero si en la solución.
3º Dejaremos de creer que existen tiempos difíciles.
Nos programaremos para generar y atraer tiempos de prosperidad. Si mantenemos
Una buena y positiva actitud, pronto tendremos tiempos de bonanza.
Los tiempos difíciles solo son un estado mental, si cambiamos nuestro estado mental,
Cambiaremos nuestra calidad de vida.
4º Dejaremos que la prosperidad dé con nosotros.
No debemos aferrarnos siempre a lo mismo, debemos cambiar nuestra forma de
Pensar si queremos disfrutar de prosperidad.
Empecemos a pensar que tenemos un camino diferente al que hemos seguido hasta
Ahora, que no nos importe cambiar el rumbo para llegar a nuestra meta, ser
Prósperos.
5º El que nosotros seamos prósperos, también ayuda a que los demás también lo sean.
Nadie le quita nada a los demás por triunfar, hay mucho para todos en el universo.
6º Debemos salir de nuestro laberinto.
Esto nos puede ocurrir a todos alguna vez. Cuando tenemos un problema nos
Perdemos en el laberinto y no sabemos encontrar la salida.
Intentamos salir pero nos adentramos aún más en el interior. Lo importante es no
Hundirse, debemos elevarnos por encima del problema para no atraer más de lo
Mismo. Lo que tenemos que hacer es pasar a la acción y hacer lo que debemos,
Aunque no queramos. Tengamos confianza en nosotros mismos y tarde o temprano
Encontraremos la salida.
7º Nunca abandonar, no tirar la toalla.
Ser perseverantes, esto da buenos resultados, quizás tarde un poco la
Prosperidad, pero acabará por llegar, paciencia.
8º Siempre se necesita la ayuda de los demás, por eso debemos ofrecer lo mejor y darlo
Y así ser mejores que la competencia.
9º Hacer como profesión algo que de verdad nos guste.
Esto está ligado a la autoestima, si nos sentimos a gusto con lo que hacemos, nos
Sentimos bien y es más fácil llegar a alcanzar la prosperidad.
10º Promocionarse a uno mismo.
Si sabemos vendernos a nosotros mismos, lograremos todo lo que nos propongamos.
Con seguridad, fe y positivismo. Atraeremos la prosperidad económica a nuestro
Terreno.
Por último escribiremos la siguiente afirmación y la leeremos todas las noches durante un mes.
“YO TENGO UNA IDEA DE UN MILLON DE EUROS
QUE PUEDO HACER REALIDAD AHORA MISMO
viernes, 12 de abril de 2013
ATREVIÉNDONOS A TRIUNFAR.
Tenemos que enfrentarnos a todos nuestros temores, e ir a perseguir nuestros sueños, hacer realidad todos nuestros anhelos y deseos. Para vencer ese miedo que nos frena, que nos paraliza, lo primero es comprender que realmente su origen está dentro de nosotros mismos no en el exterior, como dijo Napoleón Hill, “enfréntate a tus miedos y podrás hacerlos desaparecer”. Debemos asumir el control y es cuando podremos hacer todo lo que queramos.
Todos nacemos con una mente realmente poderosa, para utilizarla debidamente, solo tenemos que decirle lo que queremos conseguir y hacia donde vamos. Si realmente sabemos lo que queremos, podemos tenerlo, pero tenemos que estar muy seguros de lo que realmente deseamos.
Deberemos fijarnos unos objetivos e ir a por ellos, escribiremos en un papel lo que queremos, cuando más larga sea la lista mejor. Hay que apuntar alto ya que una de las reglas del universo es la abundancia .por eso nuestra lista no tendrá límites .Aunque en un principio nos parezcan cosas absurdas e imposibles, no es así, para el universo todo es factible. Una vez hecho esto no debemos contárselo a todo el mundo solo a las personas cercanas y afines a nosotros. Leeremos todos los días nuestra lista de objetivos y según se hagan realidad, escribiremos al lado ¡Victoria! Pero sin tacharlo.
Otro tema muy importante a tener en cuenta para conseguir nuestros objetivos es la visualización, debemos vernos ya con nuestros deseos realizados, no decir, por ejemplo ,”cuando consiga……..tal cosa” sino, tengo……tal cosa, debemos darlo por hecho y sentirlo así.
Otra punto a tener en cuenta es que debemos desterrar los temores porque lo que tememos lo atraemos, pensemos siempre con seguridad y optimismo y eso es lo que atraeremos nuestras vidas.
Atrevámonos a triunfar, vamos a por todas, fuera miedos, fuera excusas. Debemos estar receptivos a la prosperidad.
Cuidado con lo que deseas, puede hacerse realidad……
“Un hombre con una idea es un loco
hasta que triunfa”
MARK TWAIN.
jueves, 11 de abril de 2013
AFIRMACIONES POSITIVAS, SALUD, DINERO Y AMOR.
Aquí os dejo algunas afirmaciones para que utilicéis según el momento y los deseos de cada uno.
SALUD:
1º Yo soy una persona realmente saludable.
2º Yo soy poseedora de una gran energía.
3º Mi salud es envidiable.
4º Mi fuerza y energía me hacen sentir cada vez más joven.
5º Siento la fuerza de mi corazón impulsándome a la vida.
6º Yo siento vibrar la vida por cada uno de los poros de mi piel.
7º Estoy sana, estoy fuerte, soy energía constante.
8º Yo soy la llama de la salud.
9º Me siento iluminada por la fuerza y salud de todos mis órganos vitales.
10º Mis huesos son fuertes y me sostienen como una pluma.
DINERO:
1º Yo soy próspera financieramente.
2º Yo tengo dinero más que suficiente para mi día a día.
3º Mi prosperidad es mi sombra, siempre me acompaña.
4º La fortuna es mi aliada.
5º El universo me provee de todas las riquezas.
6º El oro es el color de mi existencia.
7º Amo el dinero, amo la fortuna, amo la prosperidad y ellos me aman a mí.
8º Yo soy económicamente saludable...
9º Yo nací para ser próspera.
10º Mi vida es abundante, mi vida es próspera, mi vida es rica.
AMOR:
1º Soy amada hasta la saciedad.
2º El amor me corresponde.
3º Mi vida sentimental me satisface plenamente.
4º La felicidad en pareja es mi compañera diaria.
5º Mi satisfacción es el amor de mi vida que esta siempre conmigo.
6º Me siento querida, me siento mimada, me siento muy deseada.
7º Yo soy la persona mas querida por su pareja.
8º Yo soy muy afortunada en el amor, lo tengo todo.
9º En mi vida existe el amor incondicional.
10º Tengo la compañía perfecta, tengo el amor deseado.
Estas afirmaciones, (cada uno la que le interese) las podemos escribir y llevar con nosotros para repetir durante el día cuando más veces mejor, y conforme las decimos, debemos visualizar que es real que es así como nos sentimos.
Solo triunfa en el mundo quien se levanta y busca
las circunstancias, y las crea si no las encuentra.
GEORGE BERNARD SHAW.
Solo triunfa en el mundo quien se levanta y busca
las circunstancias, y las crea si no las encuentra.
GEORGE BERNARD SHAW.
martes, 9 de abril de 2013
EL DINERO Y EL AMOR
El dinero es importante en nuestra vida, ya que estamos dispuestos para tener dinero pues es necesario para poder vivir plenamente sin sufrimientos, ya que lo contrario, la falta del dinero trae negatividad al mundo. La primera regla para que el dinero nos llegue sin problemas, es el amor, este tiene que estar por encima de todo.
El amor en general, tiene que estar por encima de todo, nunca debe estar el dinero por encima del amor. Todos nuestros actos tienen que estar regidos por amor, es la herramienta para proporcionarnos todo lo demás, si actuamos con amor, todo lo que nos llegue será positivo, de lo contrario atraeremos muchas cosas negativas que nos perjudicará en todos los aspectos, como en la salud, finanzas, felicidad, sentimientos etc.
Estamos de acuerdo que realmente el dinero es solo una herramienta para proporcionarnos todo aquello que deseamos, si pensamos todo lo que podemos hacer y tener si tenemos dinero, esto nos alegra el corazón y nos hace sentirnos felices, nos hace sentir mas amor hacia todo lo que nos rodea porque podemos hacer lo que nos gusta.
La fuerza del amor nos traerá formas ilimitadas para tener todo lo que queremos y esto incluye también el dinero. Si pensamos que solo el dinero es la forma en la que podemos recibir algo, nos estamos equivocando y eso nos limitará en la vida perjudicándonos.
Cuando tengamos problemas a causa de la falta de dinero, debemos buscar la forma de sentirnos bien con él, una de las maneras de conseguir este propósito es, cuando caminamos por la calle ir mirando a las personas con las que nos cruzamos fijamente a la cara y mentalmente les enviaremos pensamientos positivos de abundancia mientras imaginamos que les estamos entregando sumas importantes de dinero y vemos su reacción de felicidad y alegría que esto les causa y nos sentimos muy bien al causar esta felicidad en los demás. Es algo muy sencillo, pero si de verdad los sentimos nos cambiará la forma de sentirnos hacia el dinero y esto hará que cambien las circunstancias del dinero en nuestras vidas.
Solo después de encontrarme a mi mismo, puedo
Ayudar a otros. Y si he de ayudar debo tener
Comprensión completa y, sobre todo, infinito amor.
KRISHNAMURTI.
domingo, 7 de abril de 2013
VISUALIZAR NUESTROS DESEOS
Para conseguir nuestros deseos es muy importante practicar la visualización positiva y para ello es imprescindible tener una buena actitud. Antes de empezar a visualizar deberemos tener claros algunos puntos importantes.
En primer lugar deberemos aceptar que podemos conseguir lo que deseamos y no buscar excusas absurdas para justificarnos y apartarnos del camino, es primordial solicitar al universo aquello que nos hace feliz y pensar que nos lo merecemos por derecho propio.
Tenemos que agarrarnos con fuerza a nuestro deseo hecho pensamiento, ya que la ley de atracción identifica los contenidos mentales sobre los que fijamos más nuestra atención, por eso es muy importante sobre todo pensar siempre en positivo y no desviar nuestra atención con malos presagios, temores, obsesiones, tristezas, etc.
Debemos dejar de lado todos los pensamientos negativos, ya que todo lo que pensamos lo atraemos en ese momento y ejercerá su acción negativa en nuestros logros, por eso debemos depurar nuestras ideas y guardar en nuestra mente todo lo positivo y alentador y desechar lo que no nos conviene retener.
No podemos esperar que los cambios lleguen solos, solo nosotros tenemos el poder de hacer esos movimientos para nuestro beneficio, tenemos que desechar de nuestras vidas, la pereza, la dependencia y el resentimiento, todo esto nos trae la infelicidad. Para conseguir lo que queremos tenemos que ponernos ya en movimiento.
Tenemos que tomar como un hábito en nuestra vida el agradecimiento y la generosidad con los demás, esto ayuda a que las buenas vibraciones estén pululando en nuestro entorno y nos favorezcan muy positivamente.
Seremos muy atentos con todos aquellos puntos y cuestiones que nos benefician en todos los aspectos de nuestra vida.
Dejaremos de quejarnos para no empeorar las cosas y haremos de ello nuestro motor de cambio.
Buscaremos siempre el lado positivo en todas las cuestiones de nuestra vida.
Siempre pensaremos que nuestros deseos se han cumplido ya antes de que se hagan realidad y nos sentiremos entusiasmados para promover la energía y así la ley de atracción activará nuestros deseos y nosotros podremos concretarlos.
Nuestra suerte no se halla fuera de nosotros, sino en nosotros mismos
Y en nuestra voluntad.
Julius Grosse.
viernes, 5 de abril de 2013
FRASES CÉLEBRES DE SUPERACION.
.
He seleccionado unas citas de personajes famosos que me han parecido muy apropiadas para subir nuestra autoestima y ayudarnos a confiar en nosotros mismos y lograr nuestras metas sin dudarlo. Tengamos fuerza de voluntad y constancia.
“Lo que ahoga a alguien no es caerse al río, sino
Mantenerse sumergido en el.”
Paulo Coelho.
“La mayor gloria no es nunca caerse, sino
Levantarse siempre.”
Nelson Mandela
“Siempre sueña y apunta más alto de lo que
Sabes que puedes lograr”.
William Faulkner
“Imposible” es sólo una palabra que usan los
Hombres débiles para vivir fácilmente en el
Mundo que se les dio, sin atreverse a explorar
El poder que tienen para cambiarlo.
“ Imposible” no es un hecho, es una opinión.
“ Imposible” no es una declaración, es un reto.
“ Imposible” es potencial.
“ Imposible” es temporal,
“ Imposible” no es nada.
Muhammad Ali.
No te puedes poner ningún límite, no hay
Nada imposible.
Usain Bolt.
Solo una cosa convierte en imposible un sueño:
El miedo a fracasar.
Paulo Coelho.
No se trata de las veces que te tiran al suelo, sino
De las veces que te levantas.
Vince Lombardi
Lo que piensas, es en lo que te conviertes, la mente
Lo es todo.
Buda.
No hay errores en la vida, solo lecciones.
Robin S. Sharma.
Si aprendes de tus fracasos realmente no has
Fracasado.
Zig Ziglar.
Transforma siempre una situación negativa en
Una positiva.
Michael Jordan.
¿Por qué contentarnos con vivir a rastras cuando
Sentimos el anhelo de volar?.
Hellen Keller
Si no te ves a ti mismo como un ganador, no puedes
Actuar como un ganador.
Zig Ziglar.
Cuando menos lo esperamos , la vida nos coloca delante
Un desafío que pone a prueba nuestro coraje y nuestra
Voluntad de cambio.
Paulo Coelho.
No hay nada como un reto para sacar lo mejor de un
Hombre.
Sean Conery.
Cuanto más fuerte es el obstáculo, mas grande es la gloria
Que podremos alcanzar al vencerlo.
Molière
Convierte tus obstáculos en oportunidades.
Lance Armstrong
Tú naciste siendo un ganador, pero para ganar debes
Planear ganar, estar preparado para ganar y esperar ganar.
Zig Ziglar
Nada se lo impedirá, excepto el mismo.
Paulo Coelho
.
Nunca baje su cabeza. Manténgala alta. Mire directo
A los ojos
Hellen Keller.
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